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苍南县4月23日的天气预报

    我不知道你是否有这样的经历。    中国天气网为您播报最新天气预报:苍南,白天小雨,最高气温14摄氏度,东北风小于3摄氏度;今天是小雨,晚上最低温度为11摄氏度,北风小于3。。您的生活节奏很忙。您通常没有时间阅读它。最后,您会发现一些与工作有关的文章或书籍。人们似乎正在发条。

一旦开始,它们就会开始连续旋转。

他们继续努力使物质生活越来越丰富,但他们总是感到缺少某种东西,焦虑,烦躁,困惑,沮丧……徘徊。喝了过多的热鸡汤后,不可避免的是要喝杯高雅的茶-“幸福”,以帮助您找到幸福的转折,倾听您的内心并重回自我。
生活不易,幸福的开关在哪里?

《欢喜》这本书的内容出自“冬吴相对论”这档聊天节目,我是“冬吴相对论”的忠实听众,刚看到这本书时,以为就是节目内容的简单汇总而已,没什么大不了的,但翻开后,才发现自己大错特错,和听节目不同,书籍不单引经据典、还用更多的职场、生活案例、佛家小故事,以更接地气的视角来解读我们的生活、学习、职场,探讨人生哲学、商业智慧,无论是学生还是家长、抑或是职场人、创业者、企业老板,都能从本书中获得“心香”。生活不易,幸福的开关在哪里?

梁冬爱默生说过,一个人对这个世界最大的贡献,是让自己幸福起来。幸福不靠别人给予,幸福是一种可以通过修炼而获得的能力,更是一种妥妥的“软实力”。

在作者梁冬看来,想要幸福可以这样做:一、 存“善”意个人积极正向,做个“小太阳”:一个人心理存什么念头,他就会看到什么东西。

俗话说“你对世界微笑,世界就对你微1_虎小弟笑”,人世间诸多不顺,甚至险恶重重,但只要自己不险恶,就能营造出一个不险恶的小环境。

这点,深有体会。身在职场的十几年,极少遇到“办公室政治”,共事的领导与同事,大多能和平相处,友好互助。前几年领导指派,调我去另一家分公司负责人事工作,去之前就听说,那里人事关系复杂,多年来各部门相互推诿、各自为政。我用了近半年的时间,厘清了各部门的需求与痛点,逐一对症沟通,不仅各部门的关系明显缓和,还帮助他们从内部选拔管理人员,打开了内部晋升通道,基层员工也受到了鼓1_虎小弟舞。因为本着帮助别人的利他心理在做这份工作,周围的人感受到了我的真诚,后面的工作就好开展了。企业积极正向,打造“喜神”文化:有些企业老板,认为自己的员工工作努力,都很优秀;而有些公司老板却老觉得员工这不对、那不对。

为什么会这样?其实不是前者企业的员工真的1_虎小弟就比后者的员工优秀多少,而是前一种老板承认人性存在缺点,但也有优点,只要善于用人之所长,把每个人放在合适的位置上,就能发挥出他们的优势;而后一种老板,喜欢用批判的眼光来看问题,自然觉得员工处处都不顺眼,如果再加上一味地指责,员工只会越来越沮丧,越来越找不到自己的位置。始终保持积极正向的思考,是一种完全不同于消极思考的心智模式,最后影响到的是看问题的结论和事情最终的走向。

生活不易,幸福的开关在哪里?

心善如莲二、 保“仁”念我们常常说“仁”,那么“仁”到底是什么?作者认为至少包含了这两层含义:“仁”是包容力、是不抱怨。《生命中最简单又最困难的事》中,举了路怒症的例子:当我们遇见堵车、被加塞或被超车,我们会莫名烦躁,不自觉地想——这该死的车辆挡了我的去路。但如果,换个不同的方式来思考:有可能开越野车的人曾经历过车祸,现在仍惧怕开车这件事情,于是一辆又大又笨的越野车能让他安心;又或者,刚刚超车的那辆车可能是一位父亲载着自己受伤或生病的孩子,急匆匆地赶去医院,他的匆忙远比我的匆忙更加重要,更为合理——实际上,可能是我挡了他的路。当我们怀有这种“仁慈心”去看问题时,我们的心量就变得足够大,会萌生怜悯与慈悲之心,自然就消除了心中的那股恶气。“仁”是敏感、是同理心、同1_虎小弟情心。

“麻木不仁”的“仁”,指的就是一个人对周围的事务或东西不敏感。据说在商界有个奇怪的现象,人层次越高,越对其擅长的商业话题、管理技巧不敏感,反而容易从历史、诗歌、哲学、宗教中获取“养分”进而顿悟。其实不只是商界精英,其他各个圈层,都会受困于身心灵的问题,像被“套牢”一样,跳脱不出固定思维的怪圈,这种痛苦让人容易找不到方向甚至人生的意义。

因此,习惯性跳槽、习惯性离婚变得屡见不鲜。遇到这些情形,如何才能解脱?就是时刻保持敏感度,多一点感同身受,多一点从自己本身去找问题,有助于解套。

比如,现在有些刚踏入社会工作的年轻人,常给人一种不服管、不好管的印象,其实他们的出发点可能仅仅是觉得人人平等,我有技能有本事,为什么还要向领导“卑躬屈膝”?而领导则觉得你既然是下属,还那么“嚣张”,不打压你打压谁?员工针对领导的打压再反抗,最后不堪忍受跳槽其他公司,但如果不改这种观念,很有可能他仍会被领导打压,恶性循环。对于这种员工,领导的“仁”就在于,同情员工的处境的同时,去充分理解他,帮他分析是不是认知模式出现了问题。

只有跳出“心魔”,发自内心地认识到偏差,才能找到症结所在并妥善解决。生活不易,幸福的开关在哪里?

仁者,大智慧三、 持“定”见这里说的“定”见,是佛学里的“戒、定、慧”的“定”,是内心的“定”。定见,就是去除游离不定、随波逐流的状态,达到内心的定静。

想要持住定见,可以从这几个方面去尝试:1、提升专注力。举个栗子:读书的时候,我们班上有个学霸,平时上课打盹开小差,吊儿郎当的样子。但他有个奇怪的习惯——喜欢利用课间时间写作业。这个时间是班上最吵闹的时候,而他好像钻进了一个金钟罩,对外界的干扰毫无反应,完全沉浸在自己的小世界里,高度地专注和认真。2、学会时间管理,做时间的主人。这个世界上最会管理时间的人恐怕莫过于苏联科学家柳比歇夫了,在他82年的生涯里,共发布了70余部学术著作,还写过不少科学回忆录。假设他30岁开始写书,那么在余生的50年,他平均每年就会写至少1.4本书,这还不耽误他做各种生物、数学、哲学、进化论等方面的研究。反观现在,我们可用的工具早已先进太多,却越发觉得时间不够用,其实就是时间管理能力的欠缺。想要改善,建议先从时间记录开销作起(具体可以自行网络搜索)。正如《钢铁是怎样炼成的》里说:生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回1_虎小弟首往事的时候,不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。

时间是用来珍惜的,切勿虚掷光阴。

3、建立自己的能量场。作者从量子力学的角度,来诠释定见的巨大能量场。对普通个体来说,做事太多、思绪太杂,消耗的能量就多,自我的频率和影响力就会很弱,就如电脑内存被太多无用程序占用,运行缓慢;同样的智慧,对企业来说,企业想要成为一个高效能组织,首先就要从掌舵人、管理层开始,努力修炼成有定见的人,当管理人员能量场巨大,才能有效影响下属,带领团队达成企业目标。生活不易,幸福的开关在哪里?

定见,定静,定慧2020年流行的一句“我太难了1_虎小弟”,道尽生活、生存的不易。而想要得到幸福,更是难上加难。因此,作者提出,大家才更需要去找寻更多的幸福开关。《欢喜》里的幸福小锦囊还有很多,最后甄选几个奉上:面对负面情绪或事件时,培养移情能力并将之转化为正面的东西。

比如,经典电影《阿甘正传》中的阿甘,总是笨笨的,比别人慢一拍,智商75,远低于普通人,但我猜他情商估计是150 ,因为他总能控制好自己的情绪,无论外界如何评判、否定他,他始终按最爱的妈妈和女友教给他的那几句话去生活处事,屏蔽掉这些负面信息,反而能在充满压力和挑战的世界里游刃有余。生活不易,幸福的开关在哪里?

转化负面的能力——欢喜心尽可能地多读“闲书”。涉猎广泛,学会将多学科知识融通,利于打开人生的大格局。查理芒格也强调“融会贯通”的重要性,他说:我们需要在头脑里形成一个由各种思维模型构成的框架,然后将实际经验和间接经验(通过阅读等手段)悬挂在这个强大的思维模型架上,这样,才能加深对现实的认识。生活不易,幸福的开关在哪里?

见多识广,打开格局提升财商,学会与钱相处的能力。物质生活相对富足后,如何花钱更考验我们的智慧。否则,就会面临有钱却比没钱时更不快乐的困境。所谓“你不理财,财不理你”,财富也是有感情的,它需要珍惜、尊重和呵护,而不能仅仅把它当成工具。

学会让财富增值的能力,让钱再生钱,实现“睡后收入”,这是需要思考和系统学习的。生活不易,幸福的开关在哪里?

与财富和谐相处
我是竹间一行尘,欢迎你来。

大大宇宙中,我们都似小小尘埃,用文字,记录美好。。

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